En el blog se va a hablar sobre que es la natación, lo cual yo creo que es la información más importante que verán en el blog, también hablaremos de los beneficios que nos da, ya que es un deporte bastante completo, además de los referentes de la natación actual a nivel internacional y por si fuera poco hablaremos también de los materiales que se necesitan para ser nadador competitivo y su uso.
La natación es uno de los deportes más viejos en los Juegos Olímpicos, ya que forma parte desde 1896, pero fue inventada alrededor de los años 200 a. C. en Europa con el estilo de pecho (braza). Actualmente, es dirigida por la FINA (Federación Internacional de Natación Asociación) y cada país cuenta con una Federación nacional, en México tenemos la FMN (Federación Mexicana de Natación).
Referentes de la natación a nivel internacional
Michael Phelps
Es el referente más conocido por todos los logros que hizo durante su carrera, ya que en sus 16 años de carrera a nivel olímpico ganó un total de 28 medallas, donde 23 son de oro, 2 de plata y 3 de bronce, aparte de todo eso es el poseedor del récord de mayor medallas de oro ganadas en unos Juegos Olímpicos con un total de 8 superando por una al antiguo poseedor Mark Spitz
Katie Ledecky
Es una de las mejores nadadoras en su estilo libre en las pruebas 200, 400, 800 y 1500 metros, es muy conocida dado que a la corta edad de 15 años fue a sus primeros Juegos Olímpicos y quedo de 1° lugar en la prueba de 800 m libre, por si no fuera poco desde que se subió al podio en 2008 no perdió ninguna otra competencia ganando por mucha ventaja hasta la fecha.
Caeleb Dressel
Es actualmente el nadador más conocido, ya que en unos Juegos Olímpicos batió récords mundiales y ganó 5 preseas de oro. Es el único nadador que ha hecho menos del récord anteriormente de Phelps
Adam Peaty
Es el mejor nadador del estilo pecho a nivel mundial y es el único de bajar de 57 segundos en el 100 de toda la historia.
Sarah Sjönstrom
Ella es la mejor nadadora a nivel mundial de distancia corta, ya que es la actual poseedora de muchos récords olímpicos y mundiales.
Me gusta mucho nadar, aunque no soy experta, yo he aprendido casi sola, ya que en verano práctico natación para ejercitarme, pero no tengo entrenador ni voy a clases de natación, aunque la hr completa nado en diferentes estilos, es más no sé si lo hago bien
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